[轉] BBQ味七牛柳粒

材料:
       西冷牛柳1磅
       洋蔥/紅椒各3兩
醃料:
       糖1茶匙
       頭抽2茶匙
       蒜茸1湯匙
       七味粉1茶匙
做法:
       洋蔥/紅椒洗淨切角形，牛柳切粒加醃料醃半小時.
       以竹籤串起放在燒烤爐上燒5一7分鐘即成.