2006-10-7 11:21 PM
寒楓靈湘
[轉]咖哩縐紗餅
材料(4人份)
縐紗餅(8張份)
麵粉75g
鮮奶1小盒
乳清蛋白30g
咖哩粉1/2t
發粉1t
沙拉油1T
鹽、胡椒適量
餡的材料
素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
作法:
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合,然後用篩子篩過。
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻,
全部放入攪拌器內拌勻後,放約20分鐘。
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內,然後把1分成8份,
煎時要將每份材 科一次倒入,抹勻整個鍋內,
至煎成全黃色, 且可撕離鍋面時,即翻面。
3. 番茄切成0.5cm厚,小黃瓜斜切成薄片,青椒、洋蔥、芹菜切薄片。
萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
番茄醬調味後,以縐紗餅來包。
[[i] 本帖最後由 寒楓靈湘 於 2006-10-8 11:14 PM 編輯 [/i]]