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2006-10-17 05:43 PM ~森林~
[轉]美極煎鱈魚扒

【材料】
鱈魚扒二件
美極鮮醬油四茶匙
幼鹽半茶匙
蒜蓉二茶匙
胡椒粉四分一茶匙
蔥花三湯匙
生粉半茶匙
生油一茶匙

【做法】
(一)鱈魚扒洗淨,抹乾水分,落鹽及胡椒粉醃片刻,臨煎前撲上生粉。
(二)燒紅鑊落油,放入蒜蓉和蔥花,再將鱈魚扒煎至金黃色,灒美極鮮醬油煎片刻即成。

2006-10-19 02:34 PM 翠絲
[quote]原帖由 [i]~森林~[/i] 於 2006-10-17 05:43 PM 發表
【材料】
鱈魚扒二件
美極鮮醬油四茶匙
幼鹽半茶匙
蒜蓉二茶匙
胡椒粉四分一茶匙
蔥花三湯匙
生粉半茶匙
生油一茶匙

【做法】
(一)鱈魚扒洗淨,抹乾水分,落鹽及胡椒粉醃片刻,臨煎前撲上生粉。
(二 ... [/quote]
真是複製得快,謝你咁支持我麰嘔俶q!

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