熱氣----記得唔好飲涼茶

如果發現自己熱氣，不要只管喝涼茶和龜苓膏，這些東西會損害中氣，尤其女孩子，太寒涼的食物不利於身體。以下有一方法提供參巧：在早上食早餐及臨睡前半個鍾，用暖水開一茶匙鹽飲用，如果覺得難入口，可以加片檸檬，連續2∼3天便見效，或可選擇坊間一種叫以羅的產品代替。

資料是一個我睇開中醫話我知，試過之後幾好，所以話俾大家知。記得唔好飲涼茶，越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法，操作十分方便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下，或用以羅代替，會增加清熱效果；在晚上臨睡前，喝上一杯蜜糖水。早鹽晚蜜，就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效。

[u][b][color=LimeGreen]好 睬 我 熱 氣 吾 飲 涼 茶 `xD

下 次 媽 子 叫 我 飲 實 吾 飲 `XD

SUP`:)[/color][/b][/u]

系既咩,,,,
我都宜家先知
不過飲涼茶都幾好啊

[align=center][b][u][color=Black]下..

系嫁咩..

但飲左涼茶真系好似好D咁BOR..[/color][/u][/b][/align]

下...
但我成日飲個WO
飲左咁耐都無事......