2008-12-4 03:46 AM
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西湖大肉
[img=165,120]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h062/076_a_0.jpg[/img]
所需材料:
五花肉 ... 600公克
綠花椰菜 ... 1棵
配料
豆豉 ... 20公克
蔥 ... 2根
薑 ... 3片
蒜頭 ... 3粒
八角 ... 3粒
調味料_A
醬油 ... 1大匙
鹽 ... 1/2小匙
糖 ... 1小匙
酒 ... 1小匙
高湯 ... 2杯
調味料_B
太白粉水 ... 1大匙
香油 ... 1小匙
作法步驟:
1.五花肉整條放作水裡煮(或蒸)約40分鐘撈出。
2.熱鍋,注入沙拉油,將肉片炸至表皮金黃、微氣泡狀撈出,用清水沖約10分鐘,切成厚片。
3.原鍋留少許油,爆香配料,放入肉片,加調料A把肉片蓋過,燜煮25分鐘。
4.花椰菜去老莖、切小朵,用鹽水燙熟,圍於盤子兩邊,將肉片撈出排盤肉;再用調料B將肉汁勾芡,淋上即可。
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