由細到大最中意食咩生果呢？

無聊 冇事揾大家一起傾下
由小到大最中意嘅食生果係咩?
因為我由細嗰嘅時候就好中意食生果
一來係屋企人嘅習慣
食完正餐之後會食生果
二來食嘅生果都係甜嘅
例如係蘋果、火龍果、車厘子同提子
其中我最中意嘅應該係車厘子
次次有得食都好開心
依家成日食嘅生果
都大概就係呢幾種

蘋果,吃不厭的:shi57Tn:

我都好中意愛食車厘子
但覺得佢唔平
平日就係食蘋果同火龍果比較多
都係好好食嘅生果
成日會攞嚟做早餐

我之前中意食蘋果
但依家就比較中意食火龍果
其實都係好好嘅生果
依家比較中意食火龍果嘅原因
係因為我覺得我好似食完火龍果
就比較容易去廁所 唔會有便秘
尤其係最近減緊肥
我就會刻意買多啲火龍果
朝早起身就切好加啲生菜
當成係生果沙律咁食
覺得好營養又健康
而且白肉嘅火龍果唔似得紅肉咁甜
熱量更低 纖維會更多
減肥期間係好嘅生果選擇
最近我有見到wellcome嘅King Ping火龍果減價
又偷偷咁買咗四五個返去
當早餐又或者晚餐嚟食

講真火龍果係幾奇妙嘅生果
就咁睇會覺得佢生得好奇怪
但係入面嘅果肉又好好食
以前唔敢食
都係大過咗才比較敢食

火龍果嘅熱量唔會好高咩?

可能我係食紅肉比較多

覺得食起嚟好甜

原本仲以為佢熱量好高

其實係可以接受
你可以去查下
依家流行低GI嘅減肥方法
就係食一啲甜度低嘅食物
而火龍果就係其中一種

最不健康的生果是荔枝,我試過食到喉龍痛:sgH49y1: