小朋友愛挑食有什麼方法可以幫她補充營養?

各位爸媽家中有沒有
愛挑食的小孩呢?
像我女兒從小就很愛挑食
凡只要是健康有營養的東西
他都剛好不愛吃，魚肉不愛
菠菜、紅蘿蔔、青椒都不愛
每天光是叮她把飯吃完
至少要耗上1-2小時
有時候真的不想理她
想說直接讓她肚子餓好了
但是正值小3正在長高發育的階段
又怕營養攝取不足影響到她
所以想找找其他的方法看能不能
讓她除了從正餐攝取營養之外
還能用其他的方式去補充加強營養的?

這也是沒辦法的呀很多小孩都會挑食
我們做父母的也頭疼
但是可以找找其他
她可以接受的方式來補充營養阿
像喝奶粉的方法我覺得就還不錯喔
小朋友的接受度也比較高

我也覺得利用喝奶粉的方法
來補充營養還不錯
是說市售的營養奶粉很多強調的
訴求都不同，所以媽咪在挑選的時候
自己可以去評估一下哪種好 !
像我家都是買福寧補的順暢配方來喝
它是一罐含有益生菌在裡面的奶粉哦
又能同時補充到豐富的鈣質、維生素和礦物質
像他裡面也含有膳食纖維跟鳳梨酵素在裡面
我覺得這些都是每個人平常都很需要補充的營養
平時多補充益生菌、還有膳食纖維
都可以讓腸道變的更健康，對於消化
吸收營養也很有幫助，也能增強身體的免疫力
而且正值發育期的小朋友
也是骨骼建構發展的關鍵
所以也很需要多多補充鈣質!
平時可以泡好給她早上吃早餐的時候配著喝
或是睡前的時候喝也都可以
用最簡單喝營養奶粉的方式來照顧
愛挑食或吃的不均衡的家人就很適合唷

我們家也都是喝福寧補喔
而且這支奶粉是全家人都很適合喝的
所以不止家裡小朋友能喝
媽咪自己跟先生也都可以喝呀
家人一起喝奶粉來補充營養還不錯~

沒錯!!就給她喝奶粉試試看
像我家小孩都有喝奶粉的習慣
而且喝的很快都不會排斥
奶粉的話我是買雀巢的兒童佳膳均衡營養配方
這支就很適合買來給小朋友來喝