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吹水大王

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淫佬千老C

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發表於 2006-9-20 06:42 PM 資料主頁短消息加為好友

[轉] 宇治金時（4人份）

宇治金時（4人份）

材　料：
A：抹茶粉2大匙、溫開水4碗
B：糯米粉半碗、水1/4碗
C：蜜紅豆半碗（約50克）、煉乳4大匙

做　法：
1. A料調勻成抹茶，入製冰盒結成大冰塊。
2. 糯米粉加水揉成湯圓，再分揉成小湯圓，入沸水中煮至浮起備用。
3. 取出做法1的大冰塊，以刨冰機刨成剉冰，再加上做法2的湯圓，最後加上蜜紅豆及煉乳即可。

營養分析(一人份)
熱量（kcal) 143.2
蛋白質（g） 4.5
脂肪（g） 1.3
醣類（g） 28.5
纖維（g） 1.6
鈉（mg） 15.3
鈣（mg） 56.2

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吹水天王

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臭小 =子 ...

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發表於 2006-9-23 01:12 PM 資料短消息加為好友

宇治金時？？？好似矛的！！

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發表於 2006-9-26 07:09 PM 資料短消息加為好友

sound like very delicious...
mmm.... let me go 2 try 1st...

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發表於 2006-9-26 10:45 PM 資料短消息加為好友

咩黎嫁??個名咁怪ge~

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