翠絲
中級會員
會員編號 195399
精華
0
積分 2294
帖子 440
威望 0 點
I-See幣 15530 錢
GAME幣 120 個
MSN宣傳 0 次
性別
![女](images/smilies/female.gif) 女
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2006-7-31
註冊天數 6765
來自 Hong Kong
狀態 離線
|
|
印尼燜牛肉
【材料】
洋葱三百二十克(切絲)
印尼甜豉油三湯匙
牛腱九百六十克
粉絲三十八克
豆蔻半粒
丁香一粒
【調味料】
胡椒粉四分一茶匙
幼鹽一茶匙
【做法】
(一)粉絲用清水浸軟,取出瀝乾水。
(二)牛肉放入沸水中,煮十分鐘,取出沖洗乾淨。
(三)清水五杯燒沸,放入牛肉用慢火煮五十分鐘,取出。
(四)冷卻後切厚件回煲內,落豆蔻、丁香及甜豉油煲滾,慢火續煲三十分鐘。
(五)燒紅鑊落二湯匙油,待油沸後爆炒洋葱絲至微黃,取出放入煲內,落調味料煲至牛肉腍,落粉絲煮滾,放在深碟上。
|
![](images/common/sigline.gif)
http://img28.picoodle.com/img/img28/4/7/29/f_Om_ca2d74a.gif
|
I-See Forum @ All rights reserved. |
|
|
|