蘋兒angela
吹水學徒
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![女](images/smilies/female.gif) 女
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天秤座
>>士多啤梨生菜汁
>>幼纂G有助消除雀斑、褐斑、暗瘡、面皰等毛病,對改善曬傷、過敏的皮膚亦有效。
>>士多啤梨含有枸櫞酸,枸櫞酸能使細胞弁酮□漶A故此常飲這果汁可保持容貌年輕。
>>用具:榨汁機
>>材料:士多啤梨5粒;沙律生菜100克;檸檬1個;冰塊數粒。
>>做法:1.士多啤梨去蒂洗淨。
>>2.生菜洗淨。
>>3.檸檬連皮分切四塊,並去核。
>>4.將冰塊先放進榨汁機容器內。
>>5.把士多啤梨和檸檬放進榨汁機容器內。
>>6.生菜捲成卷狀才榨汁。
>>7.倒入杯內拌勻即成。
>>心得:可用卷心生菜替代沙律生菜。
得唔得架?
會唔會食死人架?
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