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bobbycute (車厘龜加旋大迷)

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#141

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發表於 2007-5-20 04:16 AM 資料短消息加為好友

QUOTE:

原帖由喂. 於 2007-5-20 04:15 AM 發表

好啊

ok
all plz add me msn:

86 all,,=]

[ 本帖最後由 bobbycute 於 2007-5-20 09:01 AM 編輯 ]

maturity* 正宗吉飯一名
多謝織織 donald devil Kyami 的禮物>W<

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#142

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發表於 2007-5-20 11:53 AM 資料短消息加為好友

而家仲欠小儀未返.....

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#143

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發表於 2007-5-20 11:54 AM 資料短消息加為好友

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原帖由 鴨子‵=] 於 2007-5-20 11:54 AM 發表

減就一定要食早餐 !

對對！

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#144

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發表於 2007-5-20 11:57 AM 資料短消息加為好友

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原帖由 鴨子‵=] 於 2007-5-20 11:55 AM 發表

佢應該訓到隻豬咁,,xD

XD

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#145

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發表於 2007-5-20 11:57 AM 資料短消息加為好友

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原帖由 S！U雅 於 2007-5-20 11:56 AM 發表

是嗎???

那是肯定的

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#146

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發表於 2007-5-20 11:58 AM 資料短消息加為好友

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原帖由 鴨子‵=] 於 2007-5-20 11:56 AM 發表

咁你一定肥硬我話你知!

冇錯
你會吸收得更多
肥硬!

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#147

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發表於 2007-5-20 12:04 PM 資料短消息加為好友

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原帖由 S！U雅 於 2007-5-20 11:58 AM 發表

咁點算好牙
教下我吧

早餐你食幾多都冇所謂
因為全日的運動足以消化

午餐少肉多菜
不能像早餐般食過多
適量即可

晚餐(如要減肥的話)
戎食X份質
即不食飯、麵等
多菜
九點前或訓前三個鐘前要食哂
並不可食宵夜

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發表於 2007-5-20 12:11 PM 資料短消息加為好友

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原帖由 S！U雅 於 2007-5-20 12:06 PM 發表

晚餐不食飯..冇可能
爸爸迫我食呢

少食都可以的

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發表於 2007-5-20 12:12 PM 資料短消息加為好友

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原帖由 鴨子‵=] 於 2007-5-20 12:09 PM 發表

呢樣唔單子係keep fit一部份,,

重會減小好多病痛

對對
得閒就行多d路
都是運動的一種

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發表於 2007-5-20 12:13 PM 資料短消息加為好友

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原帖由 鴨子‵=] 於 2007-5-20 12:12 PM 發表

嗯嗯!

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