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I-See 論壇 » 瘦身大法區 » [b]〕" *** 减肚腩 !!``（勁詳細！）

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標題: [b]〕" *** 减肚腩 !!``（勁詳細！）
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TOYS
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發表於 2007-9-30 10:44 PM  資料  短消息  加為好友 
減小腹的方法 挺直脊背端坐或站立，收縮腹部，持續20秒左右，然後放鬆，自然呼吸，每天做16次 每天／即可減肥縮腹，保持身裁健美
即刻試,呢個真係好work a~~

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