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I-See 論壇 » 吹水區 » 十九種不良生活習慣..,你有冰種？

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投票標題: 十九種不良生活習慣..,你有冰種？  (單選) [參與投票的會員]
1.起床先疊被   2 (3.85%)
2.不吃早餐   9 (17.31%)
3.飯後鬆褲帶   0 (0.00%)
4.飯後即睡   1 (1.92%)
5.飽食   0 (0.00%)
6.空腹吃糖   4 (7.69%)
7.吃太鹹的食物   1 (1.92%)
8.留鬍子   0 (0.00%)
9.蹺二郎腿   2 (3.85%)
10.瞇眼看東西、揉擦眼睛   3 (5.77%)
11.強忍小便   5 (9.62%)
12.伏案午睡   3 (5.77%)
13.俯睡(趴著睡)   2 (3.85%)
14.睡前不洗臉   1 (1.92%)
15.睡前不刷牙   3 (5.77%)
16.睡懶覺   3 (5.77%)
17.熱水淋浴時間過長   6 (11.54%)
18.賭博   1 (1.92%)
19.生活過度緊張   6 (11.54%)


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標題: 十九種不良生活習慣..,你有冰種？
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Peggy＊
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#1
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發表於 2006-11-1 10:17 PM  資料  短消息  加為好友 
13.俯睡(趴著睡)

俯睡使脊柱彎曲,增加肌肉及韌帶的壓力，
使人在睡覺時仍然得不到休息。
此外，還會增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力，
導致睡醒後面部浮腫，眼睛出現血絲。

咁嚴重?!

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